การออกกำลังกายด้วย Imagination play ตอน Fire Fighter เด็กได้เรียนรู้ gymnastic skills เช่น forward roll, balance on beam และ อื่นๆ เรียนรู้การนำไปใช้ในฐานะที่เด็กเป็น Fire Fighter เราให้เด็กจินตนาการ ตั้งแต่ เด็กอยู่ที่สถานีดับเพลิง ไปจนถึงสถานที่ ที่เด็กต้องดับเพลิง เขาจะใช้ทักษะยิมนาสติกที่ได้เรียนมาในการแก้ปัญหาและเผชิญอุปสรรคต่างๆ เราเริ่มจาก การให้ red mat เป็นสถานีดับเพลิง และสอนเด็กว่า ไฟเป็นสิ่งอันตราย และถ้าเจอไฟไหม้จะต้องทำอย่างไร นอกจากนี้น เด็กจะเรียนรู้  🔸Social skill  แนะนำตัว fire fighter แต่ละคน และให้ร่วมมือกันดับเพลิง 🔸Listening skill เพลงจะบอกให้เด็กฟังคำสั่ง เมื่อได้ยินเสียงกระดิ่งดับเพลิง 🔸Direction skill เด็กจะต้องวิ่งไปข้างซ้าย-ขวา หน้า-หลัง เพื่อเตรียมอุปกรณ์ 🔸Control Movement เด็กจะต้องฝึกท่าวิ่งและเดินในแต่ละประเภท…

ถ้าคุณอยากให้ลูกแข็งแรง และมีทักษะการกีฬาที่ดี  เด็กจะต้องมี ความสามารถด้าน​การเคลื่อนไหวหรือ motor skill ที่ดี​  ซึ่งจะทำให้เด็ก มีความสนุกและมั่นใจในการเล่นกีฬา และ​การดำเนินชีวิต   motor skill ประกอบไปด้วยทักษะดังต่อไปนี้​ ​ agility ความว่องไว, balance ความสมดุล, coordination การประสานสัมพันธ์,  Power กำลัง, Reaction Time ปฏิกิริยาตอบสนอง, Speed ความเร็ว   ลองเช็ค ลูกของเราดูว่า​ ได้เล่นหรือออกกำลังกาย กีฬาใดๆที่ใช้ ทักษะดังกล่าวบ้าง.​ ควรจะมีทักษะครบทุกด้านเพราะทักษะแต่ละชนิดก็ให้ประโยชน์แต่ละแบบ   Agilty ความว่องไว​ เป็นทักษะที่ใช้ควบคุมการเคลื่อนไหว และเปลี่ยนทิศทางอย่างรวดเร็ว​ ตัวอย่างเช่นการวิ่งไล่จับ​ เด็กที่อาจจะวิ่งไม่เร็วแต่มีความว่องไว วิ่งเลี้ยวไปเลี้ยวมา ก็สามารถจะชนะเด็กที่วิ่งเร็วได้​ กีฬาเทนนิสหรือแบดมินตันก็เป็น กีฬาหนึ่งที่ต้องการทักษะด้านความว่องไวสูง   Balance สมดุล เป็นทักษะ ที่ใช้ควบคุมการทรงตัว​ มีทั้งแบบ static และ dynamic….

เด็กที่มี ประสาทสัมผัส Proprioceptive ดี จะสามารถควบคุมตำแหน่งต่างๆของร่างกายได้ดี เช่น เมื่อตอนเด็ก เขาตัวเล็กเขาเดินลอดอุโมงค์ได้ เมื่อเขาสูงขึ้น อุโมงค์เดียวกันนั้น เขาควมคุมร่างกายของเขาให้กัมลงในระยะที่หัวไม่ชน หรืออาจพูดง่ายๆว่า เด็กมี ”Safe Sense” ดี   ประสาทสัมผัส Proprioceptive ไม่่สามารถเกิดขึ้นเองได้อย่างประสาทสัมผัสด้านการเห็น,ได้ยิน,กลิ่น, รับรู้รสและสัมผัส คุณพ่อคุณแม่จะต้องช่วยเด็กพัฒนาประสาทสัมผัส Proprioceptive ผ่านกิจกรรมที่มีการ Pushing, Pulling และ Squezing และอื่นๆ   ที่ The Little Gym เราสร้างบรรยากาศ ให้เด็กได้ฝึกพัฒนา​สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไปภายใต้การแนะนำของคุณครู คุณพ่อคุณแม่จะช่วยฝึกทำ Hug & Dip ตัวรับรู้ทึ่ระบบหูชั้นในของลูกจะพัฒนาประสาทสัมผัสนี้ สำหรับเด็กที่อายุ 3 ปีขึ้นไป การทำ Donkey Kick ซึ่งเป็นท่าหนึ่งของ Gymnastic คือเด็กจะเอามือดันพื้นและ​พยายามเตะขาขึ้น เด็กจะเรียนรู้ถึง ระดับน้ำหนักที่เหมาะสมในการยกตัวขึ้นโดยไม่ล้ม

1. พัฒนาการมองเห็น : เด็กจะมี eye focus ระหว่างการจับ Bar 2. พัฒนาการได้ยิน: เด็กฝึกได้ยินเสียงจังหวะ ดนตรี สอดคล้องกับจังหวะการเฝึกเดิน อย่างสนุกสนาน 3. พัฒนาการสัมผัส และ เคลื่อนไหว : เด็กจะเรียนรู้และปรับตัวด้วยวีธีการเคลื่อนไหวที่ แตกต่าง เช่น การฝึกเดินจับ Bar การโหนตัว การคว้าจับ Bubbles  

อัจฉริยะภาพ รอบด้าน เริ่มต้นที่ The Little Gym เพราะที่นี่ใช้ยิมนาสติกและเสียงเพลงสร้างหลักสูตรการเรียนรู้ที่เสริมทักษะทางด้านร่างกาย จิตใจ และสติปัญญา ให้กับเด็กๆ มาดูกันว่า ที่ The Little Gym เราช่วยอะไรให้กับเด็กๆบ้าง Confidence สร้างความเชื่อมั่น กล้าแสดงออก Social Interaction สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนและสังคม Coordination พัฒนาการสัมพันธ์กันของกล้ามเนื้อและระบบประสาท Creativity พัฒนาความคิดและเสริมสร้างจินตนาการ Flexibility เพิ่มความยึดหยุ่นของกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวที่ดี Basics of Movement สร้างพื้นฐานที่ดี ความสง่างามให้กับการเคลื่อนไหว Strength & Power เพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายและหัวใจ Skills to enhance other sports พัฒนาสู่ทักษะของกีฬาประเภทอื่นๆ Focus & listen ฝึกการรับฟังและมีสมาธิในการเรียนรู้ต่างๆ Fun เรียนรู้ไปพร้อมๆกับความสนุกสนาน   ชมบทความอื่นๆ คลิก  สอบถามการเรียนที่The Little Gym คลิก

          ประกายตาของลูกน้อยและรอยยิ้มที่เต็มไปด้วยความสุขเมื่อเห็นฟองสบู่กลมๆ ใสๆ ทั้งฟองเล็ก ฟองใหญ่ เป็นประกายสีรุ้งลอยล่องในอากาศ คงทำให้คุณพ่อคุณแม่หลายท่านอดยิ้มตามไปด้วยไม่ได้ เจ้า magic bubbles นี้ ไม่เพียงแต่สร้างความสนุกเพลิดเพลินให้เด็กเท่านั้น เด็กๆยังได้ฝึกการใช้ประสาทสัมผัสต่างๆ สัมผัสฟองสบู่ว่ามีลักษณะเป็นอย่างไร การเอื้อมมือจับ ประคองฟองสบู่นั้น   ต้องใช้ทั้งการทำงานประสานกันของมือ   และสายตา อีกทั้งได้เรียนรู้  cause&effect  ว่าถ้าฉันใช้นิ้วจิ้มฟองสบู่  ผลก็คือฟองสบู่จะแตก นอกจากนี้เด็กได้เรียนรู้เกี่ยวกับรูปทรง (กลม), ขนาด (เล็ก/กลาง/ใหญ่), ทิศทาง (บน-ล่าง, ซ้าย-ขวา, หน้า-หลัง) เรามาเล่นเป่าฟองสบู่กับเด็กๆ กันเถอะนะคะ จะเป็นเล่นเป่าฟองสบู่ตอนอาบน้ำ เล่นในสนามหญ้า หรือเล่นยามว่าง ก็ทั้งสนุกเพลิดเพลิน และได้ประโยชน์ไม่น้อยเลย  

           พ่อแม่เป็นลมใต้ปีกในการดำเนินชีวิตของลูก พ่อแม่เป็นแรงบันดาลใจ เป็นแรงสนับสนุน และสร้างความมั่นใจในเด็ก สร้างการเรียนรู้ที่ไม่รู้จบ และมีบทบาทในการกระตุ้นการเรียนรู้ กล้าลองผิดลองถูก เรียนรู้ทักษะต่างๆ ซึ่งจะเป็นพลัง ให้ลูกได้พัฒนาต่อไป ในรูปแบบต่างๆ ที่ The Little Gym เราช่วยสร้างความผูกพันที่มั่นคง ระหว่างพ่อแม่และลูกน้อยใน Class Parent/Child ผ่านกิจกรรมการออกกำลังกาย เสียงเพลง และการเล่น เราสร้างโอกาสให้พ่อแม่ได้แสดง ความมั่นใจ และภูมิใจ ในสิ่งที่ลูกเป็นและทำได้     

   การท้าทายของยิมนาสติก จะสอนให้เด็กๆมีความมุ่งมั่นและระเบียบวินัย เพราะแต่ละท่าต้องใช้ความอดทน และเวลาฝึกนานมาก ซึ่งทำให้เด็กเป็นคนที่ไม่หยุดนิ่ง และพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ ที่ The Little Gym เราสร้างแผนการในการออกกำลังกาย และวางเป้าหมายให้เหมาะสมกับช่วงวัยของเด็ก เราสร้างประสบการณ์เชิงบวก และเพิ่มความมั่นใจให้กับเด็ก เชื่อว่าถ้าเขาทำตรงนี้ได้ ไม่ว่าจะอะไรเขาก็สามารถทำได้ มาช่วยกันสร้างการมีวินัยในการออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ  ซึ่งเป็นพลังที่จะก้าวสู่ความสำเร็จด้วยกัน 

  วันนี้มาชวนคุณพ่อคุณแม่พาลูกมาเล่นเกมส์ขี่ม้ากัน เกมส์ขี่ม้านี้ไม่ใช่แค่ให้ความสนุกและช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างผู้ปกครองกับเด็กเท่านั้นมันยังท้าทายเด็กให้มีความกล้าที่จะต้องอยู่ข้างหลังคุณพ่อคุณแม่ในขณะที่พยายามควบคุมลำตัวไม่ให้หล่นอีกด้วย

    การโหนบาร์เป็นกิจกรรมที่ให้ความสนุก ความแข็งแรง ความท้าทาย และประโยชน์อื่นๆอีกมากมาย การโหนบาร์ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงไม่ใช่เฉพาะกล้ามเนื้อแขนเท่านั้นยังรวมไปถึงกล้ามเนื้อหน้าอก กล้ามเนื้อหัวใจและกล้ามเนื้อหลังอีกด้วย ช่วยยืด หลังให้ตรง ช่วยป้องกันการคดงอของกระดูกสันหลัง ทำให้มีบุคลิกภาพที่ดี ช่วยให้สูงได้แต่ต้องอาศัยความมีวินัยและทำอย่างต่อเนื่อง