การเตรียมความพร้อมให้กับลูกๆนั้น ยิมนาสติกถือเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่มีความสำคัญ เพราะนอกจากจะช่วยเตรียมความพร้อมให้กับเด็กๆแล้วยังมีส่วนช่วยในการสร้างความพร้อมของร่างกาย เพราะเป็นการออกกำลังกายที่ได้ใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายอย่างเหมาะสม
นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการพัฒนาความสัมพันธ์ในการทำงานของระบบกล้ามเนื้อและระบบประสาท ทุกครั้งที่มีการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ สมองจะได้รับการกระตุ้น ยิ่งกระตุ้นยิ่งจะทำให้สมองมีการพัฒนาการทำงานอย่างมีระบบ มีความฉลาดทางสติปัญญา
และด้วยร่างกายแข็งแรงที่พร้อม เด็กๆจะมีความเชื่อมั่นในตนเอง เพราะมีทักษะในการดูแลร่างกายตัวเองให้ปลอดภัย มีทักษะในการทำกิจกรรมทั้งในและนอกโรงเรียนได้เป็นอย่างดี กล้าลองผิดลองถูก มีความมั่นใจ ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาการในทุกๆด้านต่อไป
